외부 활동이나 사람들과의 만남에서 에너지를 얻는 사람(E)이 있는 반면, 혼자만의 조용한 시간 속에서 내면의 에너지를 채우는 사람(I)이 있습니다. 나의 기질을 정확히 이해해야 스트레스 상황에서 올바르게 대처하고 나를 보호할 수 있습니다.

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