예전에 검사 결과가 괜찮았다는 기억이 있어도 현재 생긴 변화는 별도로 설명할 필요가 있다. 천안비뇨기과를 방문할 때는 이전 진료 날짜와 당시 증상, 이후 달라진 점을 나누어 적어보자. 과거 결과지와 처방전이 있다면 함께 준비해 의료진에게 보여줄 수 있다. 이전에 어떤 설명을 들었는지 정확하지 않다면 기억나는 부분이라고 구분해 말하는 편이 좋다. 현재 겪는 불편을 과거 결과에 맞춰 축소하거나 반대로 스스로 새로운 질환으로 단정하지 않아야 한다. 자료가 많다면 날짜 순서대로 모아두면 필요한 내용을 찾기 쉽다. 지금 가장 궁금한 점을 따로 표시해두고 진료에서 확인하면 기록이 단순한 보관을 넘어 자신의 상태를 전달하는 자료가 된다.